Terug genieten van je paard.

Jawel, hier kan jij mijn e-book downloaden!

Maar voordat je gaat wil ik je even vragen hoe jij je voelt. Want angstig zijn voor de hobby en sport waar je ooit zoveel passie voor had, is echt verschrikkelijk. Ik wil dat je weet dat ik deze angst ken als geen ander en ik wil je graag helpen. Herken je jezelf in het onderstaande?

Je paard heeft bang van alles dat beweegt of verplaatst is. Een haag die danst met de wind, de schaduw van zichzelf, het hekje onder de hindernis. Maar ook tractoren, auto's of fietsers maken je paard rillerig en bang. Schriktraining? Daar ga je jezelf niet aan wagen.
De onzekerheid van je paard heeft ervoor gezorgd dat jij ook onzeker bent geworden. Je hebt al meerdere keren de grond van dichtbij gezien, jezelf pijn gedaan en uit frustratie gestopt met rijden. Je kijkt er tegenop om met je paard aan de slag te gaan omdat je bang bent om opnieuw te vallen, jezelf opnieuw pijn te doen en opnieuw gefrustreerd je paard af te zadelen.
Je hebt al andere mensen op jouw paard laten rijden. Soms gaat dat goed met de andere ruiter, en soms gaat dat minder goed. Maar als jij nadien op je paard kruipt, blijven de problemen (vroeg of laat) terugkomen. Je bent op zoek naar een langdurige oplossing, maar lijkt deze niet te kunnen vinden. Je wilt een goede relatie opbouwen met je paard op basis van vertrouwen, respect en balans. Alleen ben je het vertrouwen kwijt en van respect is ook al een tijdje geen spraken meer.
Je zou graag meer inzichten krijgen in de angsten van je paard en jezelf. Zo kan je jouw paard beter leren lezen, een degelijk communicatie systeem uitbouwen, hem helpen met zijn angsten en hem overtuigen dat hij niet angstig moet zijn voor de wereld.

Je kan al jouw angsten en die van jouw paard overwinnen, maar dan moet er wel wat veranderen!

Ik kies voor verandering!

Theorie avonden

De ideale gelegenheid om meer inzicht te krijgen over de psychologie van de mens en van je paard. Samen bespreken we waarom we angst voelen, wat het met ons doet en hoe je ermee kunt omgaan. Maar ook uitstelgedrag wordt onder de loep genomen.

Tevens bespreken we hoe paarden leren, waarom ze reageren op hun manier en hoe je je paard het beste kan coachen hierin. Je krijgt meer inzichten over het hoe en waarom zodat je inzicht krijgt in de denkwijze van jouw paard en hem ook op een correcte en veilige manier kunt begeleiden.

Praktijk lessen

We gaan samen met jouw paard aan de slag. Jij werkt een communicatie methode uit om je verstaanbaar te maken aan jouw paard en ik help jou daarbij. Samen met je paard ga je op zoek naar jullie behoeften, pijnpunten en verbinding. Privélessen duren gemiddeld 1 uur en er is steeds tijd voor vragen.

In het begin starten we 1 op 1 om jou en jouw paard de volle aandacht te geven die jullie verdienen. Zo kunnen jullie samen een vlotte start maken.

"Don't be pushed around by the fears in your mind. Be led by the dreams in your heart." -Roy T. Bennett

Doorbreek angst

De eerste stap om angst te doorbreken is het begrijpen. Daarom heb ik een e-book voor jou gemaakt. Zodat je leert begrijpen waar angst vandaan komt, wat het met jouw lichaam doet en wat je allemaal voelt bij angst. Maar ik wil jou ook leren omgaan met angst door er op de gepaste manier mee aan de slag te gaan.

Ook wil ik jou laten inzien dat jouw paard jouw angst voelt en hier iets mee doet! Wordt dus niet boos op jezelf of op jouw paard. Maar krijg begrip en kijk met liefdevolle compassie naar jezelf en jouw paard.

DOWNLOAD E-book-8.pdf

Wat zeggen anderen?

Als 12-jarig meisje heb ik (zoals zo velen) leren paardrijden in een manège, waar vooral harde hulpen werden gehandhaafd. Zowel bij paard als ruiter. Als ruiter kon ik dit min of meer plaatsen, maar ik kon er geen vrede mee nemen dat de paarden zo werden behandeld. Je zag de angst in hun ogen bij elke hulp, het was niet de manier waarop ik wou paardrijden. Door les te volgen bij Stephanie leer ik nu denken vanuit het paard, ik weet nu hoe een paard van nature reageert en waarom.

Stephanie legt alles op een heldere en begrijpelijke manier uit, zeker voor een leek zoals mij! Ze staat open voor vragen en geeft niet zomaar een pasklaar antwoord. Ze laat mij mee nadenken hoe we de dingen het beste kunnen oplossen, met aandacht voor het paard en ze legt me uit vanwaar dit probleem/gedrag komt. Ik heb leren omdenken naar de denkwijze van het paard.

Ik heb dankzij Stephanie het inzicht gekregen dat, als ik zelf niet goed in mijn vel zit, ik geen training moet doen. Door juist de tijd te nemen en af en toe een verwen dag in te lassen verloopt de relatie met mijn paard zoveel beter. Er zijn dagen dat alles vanzelf gaat en dagen waar het moeilijker gaat. Ik heb nu leren inzien dat er op die dagen vaak een onderliggende reden is hiervoor. Nu probeer ik daar de oorzaak van te vinden. Ik focus nu elke training op een positieve afsluiter, in plaats van puur op resultaat te focussen.

Nancy Buekenhoudt

Ik kwam Stephanie tegen via een advertentie op sociale media voor de infosessie 'angst bij paard en ruiter'. De titel sprak me onmiddellijk aan, aangezien mijn paard en ik al een tijdje sukkelden met angst. Ik kon hem in moeilijke situaties niet begeleiden, waardoor de connectie steeds verder zoek was. Daarom besloot ik de drempel over te stappen en me in te schrijven voor deze sessies.

Zonder verwachtingen ben ik hier naartoe gegaan. Ik had nooit gedacht zoveel bij te leren, zowel theoretisch als over mezelf, als over mijn paard. Je bewust worden van de problemen die er spelen is een eerste stap naar een goede begeleider zijn voor je paard. Ik besefte dat ik een grote rol speel in het gedrag van mijn paard. Daarna besloot ik te starten met praktijklessen.

Vanaf de start van deze lessen voel ik dat er veel verandert is in de connectie met mijn paard. Stilletjes aan wordt die herstelt. De aanpak van Stephanie is helemaal wat ik verwacht bij het nemen van deze lessen. In de lessen wordt er niet enkel gefocust op de technische kant van het grondwerk. Er wordt ook ruimte gemaakt voor de emoties die erbij komen kijken. Want elk proces gaat met ups & downs. Soms is een luisterend oor precies wat je nodig hebt. Het is niet enkel les, het is ook coaching. En dat geeft de lessen van Stephanie een grote meerwaarde.

Femke Roux

Ik heb Stephanie al een tijdje terug leren kennen, ik vond haar meteen een heel vlot persoon waarbij je over alles kan praten. Zo vertelde ik dat mijn lieve Acha het moeilijk heeft met het vinden van ontspanning tijdens het rijden. Maar ook dat onze communicatie soms wat hard verloopt omdat we elkaar niet altijd goed begrijpen. Ik nam een keertje rijles om te kijken of het concept van Stephanie past bij mijn paard en mezelf.

De aanpak van deze les was ontzettend verschillend met de rijles die ik bij mijn andere lesgeefster had. En het werkt! Voor het eerst in tijden kon ik galopperen met Acha zonder dat ze heet werd en aan de teugels ging hangen. Acha vond ontspanning onder het zadel en ik was veel minder gefrustreerd omdat het niet lukte. Ondertussen loopt ze zelfs met de neus over de grond, iets wat ze al jaren niet meer gedaan had!

Door een blessure van paard & ruiter ligt de focus nu meer op grondwerklessen en dat is het leukste wat we ooit gedaan hebben. Door Stephanie haar spot-on aanpak kon ze meteen ingrijpen waardoor ik geen foute dingen aanleerde. Na enkele lessen had ik al een compleet ander paard, omdat ík eindelijk goed communiceerde met mijn paard. Ik vind het vaak moeilijk om alsnog iets fout te doen als Stephanie er niet bij is, maar doordat ik altijd video's mag sturen van de training is het eigenlijk alsof ze altijd een oogje in het zeil houdt.

Ik kan Stephanie echt aan iedereen aanraden, ze heeft zo'n goede aanpak! Ze toont op een zachte manier waar je 'fouten' maakt. Ze geeft altijd aan dat fouten maken menselijk is en dat daar niets verkeerd mee is. En ze geeft ook altijd mee hoe je deze kan voorkomen en indien nodig oplossen. Op het einde van de rit heb ik steeds een blij paard (en ik ben bijgevolg een blije ruiter).